Dieses Gericht stammt aus dem Kochbuch 50 x Italien vom Blech von Stefanie Hiekmann, das ich am 14.11.2018 rezensiert habe, Im Orignal-Rezept wird Büffelmozzarella verwendet. Ihr habt die Wahl ♥
Gericht Beilage, Hauptspeise, Vegetarisch
Küche Italien, Mediterran
Vorbereitungszeit 10 MinutenMinuten
Gesamtzeit 50 MinutenMinuten
Portionen 4
Zutaten
1rote Zwiebel
1Knoblauchzehe
250gKirschtomaten, rot und/oder gelb
3rote und gelbe Paprika
2Zucchini
1Chilischote
250gBelugalinsen
1TLSalz
1TLAhornsirup
5ELOlivenöl
500mlselbstgemachte Gemüsebrühe oder Bio-Gemüsebrühe aus dem Glas
Zum Anrichten
1Bundglatte Petersilie
200gBüffelmozzarella oder Schafskäse
Anleitungen
Die Linsen 12 Stunden in kaltem Wasser einweichen oder wie im Originalrezept verfahren.
Den Backofen auf 165°C Umluft vorheizen.
Die Zwiebel und die Knoblauchzehe schälen und fein würfeln.
Das Gemüse waschen und putzen.
Die Tomaten halbieren. die Paprika und die beiden Zucchini fein würfeln.
Die Chilischote putzen und fein würfeln.
Falls die eingeweichten Belugalinsenn verwendet werden, diese durch ein Sieb geben und das Wasser auffangen.
Eine tiefe Ofenform bereitstellen und alle Zutaten einschließlich der Gemüsebrühe darin mischen.
Die Form abdecken (Deckel oder Backpapier) und das Linsengemüse im heißen Ofen 40 Minuten backen.
Zwischendurch ein- bis zweimal umrühren, sodass alle Zutaten gleichmäßig garen und die obere Schicht nicht austrocknet.
Nach 40 Minten testen, ob die Konsistenz und der Garpunkt der Linsen passen. Falls sie noch zu hart sein sollten, weitere 10 - 15 Minuten garen und je nach Flüssigkeitsstand in der Form noch Gemüsebrühe (oder Einweichwasser der Linsen) dazugeben.
In der Zwischenzeit die Petersilie waschen und trocken schütteln.
Petersilie grob hacken.
Den Mozzarella in kleine Stücke zupfen oder den Schafskäse in Stücke schneiden bzw. zerkrümeln.
Das warme Linsengemüse mit dem Käse und der Petersilei vermengen und sofort servieren.
Notizen
Das Gemüselässt sich ganz nach Geschmack variieren. Es würden auch Auberginenwürfel (vorher salzen) oder kleine Champignons zu den Linsen passen.